美肌プロジェクト

梅雨にはいってから、顎にポツポツ吹き出物が・・・(/_;)
皮膚科でいただいたお薬でよくなってきたものの、
いつまでも薬に頼るわけにはいかん!と
今週のにちようびから、夜10時就寝を目標にし始めました。

夜10時~朝の2時までがお肌のゴールデンタイムとか。。。
しばらく続けて実験してみます♡

まあ、毎日10時は過ぎてしまうのですが。。。
旦那さんの協力のもと、なんとか続いております^^


今日も暑くなりそうです^^
朝5時を過ぎると、太陽の光が強くなってくるので
たんぽぽの散歩は4時台が必須だなあと痛感デス。

きょうも暑さに負けず、よい1日でありますように☆

【Study】1章×問と2章(予定)
【Sports】Hula&Zumbaレッスン

(朝ごはんを待つたんぽぽ。。。)
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by sumomo05301019 | 2011-06-29 05:58 | 徒然日記