2013年 01月 05日
スポーツ初め
きょうは「スポーツ初め」。
グループキック(格闘技系のエクササイズ)で汗を流しました。
昨年末に参加したときは、疲れていたせいか、途中でばててしまい
インストラクターのお兄さんが声をかけてくださったのですが、
今日は1時間のハードな時間を、しっかり楽しくがんばれました!
筋トレもして、岩盤浴のスパもして、汗をたくさんかいたら
身も心もすっきりしました~
昨日の仕事初めで、職場にて
早速北風が突風のごとく吹くかのような厳しい空気に
その日は無我夢中でやり過ごしたものの
家に帰って凹んでしまったすももでしたが
(私って弱すぎるのかなあ。。。)
スポーツをするといつも元気をもらえるから本当に不思議♪
今の仕事をガンバロウと決めたから、もう揺らぐことはないけれど、
今年は、自分が今置かれている場所で
北風を南風に変えるような
人間力と仕事をする力を身につけることができればいいなぁ~
(ままがすぽーつをしているあいだ、ぼくとぱぱはいつもお留守番だょ♡)
(まま友のKちゃん、お目が高い!
ボクの美容院の時期が分かるなんて♡
ほんとうは今日いく予定だったのですが、トリマーちゃんの都合で
延期になったんだょ☆)
【Study】民法1時間20分
【Sports】筋トレ、グループキック
by sumomo05301019
| 2013-01-05 22:45
| Hula&Sports